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Pause active


Porteur de projet : Stéphanie

Poste/Fonction : RH      

Entreprise/Organisation/Secteur d'activité :  Tenzing               

Lieu: Paris

Email: stephanie.lesage@tenzingconseil.fr            

 

DESCRIPTION DE L'INITIATIVE

Nous avons un travail "de bureau" et après avoir entendu quelques personnes se plaindre d'être un peu raide en fin de journée (dont moi!), malgré un bon équipement, nous avons mis en place, après discussion avec la médecine du travail, une "pause active" sur la base du volontariat, de 5/10mn en musique !




L'INITIATIVE EN DÉTAIL

Dans quel contexte particulier, cette initiative a-t-elle été lancée ?

Une collègue a fait des séances de kiné dues à un cumul de stress + une mauvaise posture au bureau. Cela nous a amené à creuser le sujet un peu plus loin car cela peut arriver à toutes personnes qui travaille et nous voulions voir comment pourrions éviter d'arriver à cette situation à l'avenir. Nous avons pris contact avec la médecine du travail pour avoir des conseils et nous avons


pris la décision de proposer des mouvements simples et des étirements de tout le corps, en musique pour que cela soit plus entraînant. Nous avons communiqué en interne et expliqué les objectifs (notamment la prévention des TMS) de cette initiative afin de sensibiliser nos collaborateurs.



Comment s'est déroulée sa mise en action ?



Cela a été rapide à mettre en place : quelques semaines pour effectuer les recherches et le rendez-vous avec la médecine du travail.


LES CLÉS DE LA RÉUSSITE 


Selon toi, quels ont été les éléments de réussite de cette initiative ?

L'adhésion des collègues qui fait qu'aujourd'hui même si je ne suis pas disponible pour la faire, ils la font quand même. On a aussi créé une invitation Teams pour que cela soit pris au sérieux et une des associées y participe de temps en temps !



 

Si toi aussi, tu souhaites partager une initiative que tu as mises en place dans ton organisation pour réenchanter le travail, tu peux la soumettre ici

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